Ini Dia Jenis Minuman Pereda Perut Kembung

Tentunya menjadi salah satu pengalaman yang tak mengenakkan saat Kita mengalami perut kembung. Perut yang begah, terasa lebih besar dan keras membuat gerakan Kita pun terhambat. Perut kembung adalah akibat dari banyaknya gas yang masuk ke dalam perut Kita. Karena gas tersebut berkumpul dan tak bisa keluar maka akibatnya perut pun menjadi kembung.Cara Sehat Dengan Mudah dan Menyenangkan agar anda tetap dapat beraktivitas dengan gesit dan tidak lemah.

Banyak orang yang memprediksi bahwa perut kembung terjadi karena pola makan yang kurang terjaga hingga kurang kehati-hatian saat Kita melakukan aktivitas. Meskipun perut kembung bisa menyerang siapa saja. Namun akan lebih baik jika Kita bisa menjaga kesehatan Kita dengan menggunakan baju yang hangat.

Beberapa Jenis Minuman Yang Bisa Meredakan Perut Kembung

Tahukah Anda bahwa perut kembung bisa diobati hanya dengan melakukan beberapa hal sepele. Misalnya saja dengan menggunakan jaket tebal saat Kita bepergian jauh dengan menggunakan kendaraan bermotor. Atau dengan menghindari konsumsi minuman bersoda. Karena salah satu penyebab yang paling banyak pada perut kembung adalah minuman bersoda.

Berikut ini akan Kami paparkan tentang beberapa jenis minuman herbal yang bisa membantu meredakan perut kembung. Minuman ini terbuat dari bahan alami berupa tanaman herbal yang biasanya bisa didapatkan di sekitar Anda. Selain lebih aman, minuman herbal juga jauh lebih murah ketimbang harga obat medis yang memiliki efek samping.

  • Jahe

Jenis minuman yang pertama adalah minuman jahe. Ini adalah jenis minuman hangat yang di buat dari parutan jahe yang dibubuhi air panas. Minum larutan air jahe setelah menghangat, dan rasakan khasiat dari minuman jahe tersebut.

  • Teh chamomile

Kemudian jenis minuman yang kedua adalah minuman teh chamomile. Minuman ini bukan hanya bisa membantu Anda untuk memberikan efek tenang saja. Namun juga bisa memberikan efek meredakan perut kembung yang Anda alami. Teh chamomile bisa Anda dapatkan di toko yang menjual bahan herbal alami untuk obat dan perawatan sehari-hari .

  • Yoghurt

Dan jenis minuman pereda perut kembung yang ketiga adalah yoghurt. Produk ini adalah salah satu olahan dari susu yang di olah sedemikian rupa sehingga memiliki manfaat bagus untuk tubuh. Selain itu minuman yoghurt ini juga memiliki fungsi untuk membuat pencernaan Anda lebih sehat.

Itulah beberapa jenis minuman yang bisa membantu untuk meredakan perut kembung yang tiba-tiba bisa datang menyerang Anda. Mengalami perut kembung memang bisa membuat aktivitas Kita terganggu sehingga Anda memang harus bisa mengatasinya dengan cepat dan tepat. Dan pertolongan pertama yang paling cepat dan tepat untuk mengatasi perut kembung adalah dengan mengoleskan minyak kayu putih atau minyak telon ke area perut kembung. Setelah itu barulah Anda bisa menepuk lembut bagian sisi kanan kiri perut hingga angin bisa keluar dengan leluasa. Umumnya angin akan keluar dengan bentuk berupa sendawa atau kentut. Selamat mencoba.

Leave a Reply