Manfaat Air Putih Untuk Kecantikan

Meminum air putih ternyata memiliki sejuta manfaat termasuk pada bidang kecantikan. Tidak hanya untuk kesehatan saja penggalakan menimun minum air putih 4 gelas per hari, namun untuk memiliki kecantikan yang awet. Manfaat yang diperoleh tentu tidak instan, namun hal tersebut bersifat awet jika dilakukan dengan konsisten.

Manfaat Air Putih Bagi Tubuh

Berikut beberapa manfaat meminum air putih secara rutin dan konsisten terhadap kecantikan diri, antara lain:

  • Mencerahkan kulit

Selain produk skincare, ternyata ada cara mudah mencerahkan kulit yaitu dengan teratur meminum air putih minimal 4 gelas per hari. Selain mudah, tentu murah bukan dibanding dengan membeli produk skincare yang bisa merogoh banyak uang di dompet Anda.

  • Melembapkan kulit

Jika Anda mengalami kulit kering, hal itu bisa disebabkan kulit kehilangan kelembapannya atau mengalami dehidrasi. Hal ini bisa di atasi dengan meminum air putih secara teratur minimal 4 gelas per hari untuk membantu melembapkan kulit.

  • Menjaga elastisitas kulit

Jika Anda ingin selalu terlihat awet muda, maka mulai sekarang rajinlah meminum air putih. Air putih bisa membantu menjaga kelenturan atau elastisitas kulit Anda sehingga mencegah penuaan dini pada kulit Anda.

  • Membantu mencegah jerawat

Memeras buah lemon dan meminumnya dengan air hangat secara rutin bisa mencegah jerawat. Hal ini karna kandungan lemon dan dipadukan dengan khasiat air putih dalam memelihara kesehatan kulit.

Selain beberapa hal di atas, air putih juga bermanfaat untuk tubuh seperti melancarkan peredaran darah. Selain itu, dehidrasi akibat kekurangan cairan tubuh bisa menimbulkan beberapa penyakit seperti tenggorokan kering, kulit kering, sariawan bahkan pada hal tertentu bisa membuat Anda pingsan.

Dehidrasi bisa di atasi dengan rutin meminum air putih untuk menjaga kelembaban dan cairan tubuh. Selain itu, air putih bisa menghilangkan racun-racun yang masuk ke dalam tubuh dengan baik. Jadi, meminum air putih sangat bermanfaat bagi tubuh.

Namun, jika Anda bukan tipe orang yang senang meminum air putih, maka mulai sekarang latihanlah untuk meminum air putih secara rutin. Air putih merupakan cairan yang ramah bahkan ikut menetralisir racun dalam tubuh.

Leave a Reply